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Viele
Teenager fühlen sich schuldig daran, dass ihre Eltern
sich trennen. Sie denken, wenn sie die Musik leiser gedreht
hätten, rechtzeitig heimgekommen wären oder ihr
Zimmer ordentlicher aufgeräumt hätten, hätten
sich ihre Eltern nicht getrennt.
Das stimmt nicht! Teenager sind niemals verantwortlich dafür,
wenn sich ihre Eltern entschließen, sich zu trennen.
Du musst dich nicht schuldig fühlen. Es ist nicht deine
Schuld.
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Sprich darüber |
Wenn du diese starken Gefühle für
dich behältst werden sie größer und können
dich dazu bringen, dich schlecht zu fühlen. Am Ende wirst
du dich von allem völlig überwältigt fühlen.
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Wie du dich besser fühlen kannst |
Es wird dir sehr helfen, mit jemandem darüber
zu sprechen wie du dich fühlst. (Mama, Papa, einem Freund,
einer Freundin, irgendjemandem der dir nahesteht...) Wenn
du deine Gedanken aussprichst wirst du dich besser fühlen.
Es wird dir helfen zu sehen, dass es nichts gibt, wofür
du dich schuldig fühlen musst.
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Ein Brief von einem Teenager wie mir |
Ich muss jeden Tag die Wohnung wechseln, aber
ich fühle mich so unter Druck, dass ich nicht sagen kann,
dass ich es gerne anders hätte, weil Mama und Papa dann
wahrscheinlich total ausflippen würden. Sie würden
dann jeden Tag deswegen streiten. Sie streiten zum Beispiel
darüber, bei wem ich einen ganzen Tag bin. Es ist echt
unmöglich. Ich glaube, ich würde mir echt wünschen,
dass sie damit aufhören.
Manuel, 14
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DENKE DARAN ES IST NICHT DEINE SCHULD |
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