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Du
schämst dich vielleicht weil du denkst, dass deine Familie
nicht mehr so ist wie andere Familien. Vielleicht hast du
das Gefühl du kannst deine Freunde nicht mehr zum Spielen
nach Hause mitbringen, weil deine Eltern sich streiten oder
weil dein Vater nicht mehr da ist.
Viele Kinder die in der gleichen Situation sind, fühlen
sich wie du. Aber du brauchst dich nicht zu schämen.
Es gibt überhaupt nichts wofür du dich schämen
musst.
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Sprich darüber |
Wenn du dieses Gefühl für dich behältst,
wird es größer und größer und macht
dich wirklich unglücklich. Du könntest dich so fühlen,
als ob du dich am liebsten in Luft auflösen willst.
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Wie du dich besser fühlen kannst |
Es ist eine gute Idee mit jemanden dem du
vertraust darüber zu reden, wie du dich fühlst (das
könnte Mama, Papa, ein Freund, eine Freundin oder irgendjemand
der dir nahe steht sein). Reden hilft dir dabei dich besser
zu fühlen. Wenn du mit jemandem redest wird er dir helfen
zu sehen, dass es keinen Grund gibt sich zu schämen.
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Mehr um sich besser
zu fühlen |
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DENKE DARAN ES IST NICHT DEINE SCHULD |
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